Zwei empfehlenswerte Bücher der Expertin Monika Matschnig

Bestseller-Autorin Monika Matschnig, eine geschätzte Speaker-Kollegin, Expertin für Körpersprache und mehrfache Trägerin des Conga-Awards hat in der letzten Zeit zwei neue Bücher veröffentlicht, die ich nun beide gelesen habe und empfehlen kann: Mehr Mut zum Ich ist schon etwas älter (2009) aber nicht minder interessant, denn es geht um Authentizität. Körpersprache der Liebe dagegen ist noch recht neu und ergänzt ihren Bestseller Körpersprache um den Spezialaspekt des Flirtens.

In Mehr Mut zum Ich – Sei du selbst und lebe glücklicher (mit DVD) geht es um Authentizität. Natürlich sehe ich hier, der ich in meinem eigenen Buch zum Thema Professionelle Authentizität – Warum ein Juwel glänzt und Kiesel grau sind sind Authentizität anders und neu definiere, einige Aspekte anders. Die Psychologin Monika Matschnig spricht von der natürlichen, von außen unbeeinflussten und nicht zielgerichteten oder inszenierten Authentizität: „Authentizität bedeutet einen Weg in ein Leben, in dem wir uns nicht als fremd oder als Gast empfinden, sondern in dem wir uns hundertprozentig wohl fühlen,“ definiert sie. Und sie tut das sehr stimmig, ergänzt durch viele Check-Listen und Übungen sowie reich bebildert. Denn – und da sind wir uns einig – Authentizität ist sichtbar vor allem in der Körpersprache. Und das Buch ist mehr, als ein Buch, das einem lehrt, wie Authentizität zu erreichen ist. Denn es geht letztlich um Selbstvertrauen, Souveränität und Charisma. Es setzt konsequent bei den Gedanken an, baut eine positive Grundhaltung zu sich selbst auf und unterstützt so die Leser und Leserinnen darin, sich dauerhaft besser zu fühlen und dies auch auszustrahlen. Praktische Tipps für den privaten wie beruflichen Alltag komplettieren das Angebot. Liebe, Intuition, Empathie und das Verstehen und Verbessern der Körpersprache kommen ebenfalls nicht zu kurz. Ein rundum gelungenes Werk.

Auf der äußerst professionell gefilmten DVD erklärt Monika Matschnig in rund 23 Minuten zudem am praktischen Beispielen aus dem Alltag einer jungen Ehefrau was schief gelaufen ist und was Lösungswege sind.

Mehr Mut zum Ich: Sei du selbst und lebe glücklicher
Gräfe und Unzer Verlag, München, ISBN 978-3833816017, 144 Seiten, DVD, 19,90 Euro

Im Buch Körpersprache der Liebe - Geheime Signale erkennen und gezielt aussenden geht es dagegen ums Flirten und die Liebe. Was bedeuten kleine und große Signale, wie erkennt man sie und wie kann man sie sogar selbst einsetzen. Körpersprache ist in jedem Bereich des Lebens eine wichtige Ebene der Kommunikation, meist ehrlicher und vielsagender als die Worte. Vor allem, wenn man lernt bewusst auf sie zu achten und sie bewusst und authentisch gezielt einzusetzen. Im geschäftlichen Kontext habe ich hier schon einiges zu Körpersprache veröffentlicht. Zum Thema Flirt, Liebe und Beziehung hat es Monika Matschnig mit diesem Buch getan.

Im GU Ratgeber werden mit vielen Fotos Gesten und Signale abgebildet, um sie leichter identifizieren zu können. Großes Augenmerk legt Monika Matschnig aber nicht nur darauf, das Verhalten des Partners zu entschlüsseln, sondern auch die eigene Körpersprache richtig einzuschätzen und einzusetzen. Dabei helfen viele praktische Tipps, Checklisten und kleine Schnelltests. Das Buch vermittelt überdies einen interessanten Einblick in die unterschiedlichen Verhaltensweisen von Männern und Frauen – und geht sogar auf internationale Unterschiede ein. Es erklärt, welche subtilen Hinweise Männer einfach nicht erkennen können, auf welche verwirrenden nonverbalen Signale man am besten verzichten sollte und gibt aufschlussreiche Tipps für alle Stadien der Liebe: den Flirt, die Beziehung und das Zusammenleben als Paar oder Eltern, Sex – und in Krisensituationen.

Das Buch ist natürlich für jeden interessant, der eine neue Beziehung anstrebt oder die bestehende besser verstehen will. Doch auch für jeden anderen ist es interessant, denn auf Signale unterschiedlicher Emotionen wird ebenso eingegangen, wie auf viele allgemein gültige Körpersprachesignale. Und es gibt sogar ein kleines Special über die Körpersprache von Kindern.

Körpersprache der Liebe: Geheime Signale erkennen und gezielt aussenden
Gräfe und Unzer Verlag, München, ISBN 978-3833819186, 192 Seiten, DVD, 19,99 Euro

Ihr Michael Moesslang

Monika Matschnig ist Diplom-Psychologin, Expertin für Körpersprache, Wirkung und Performance und GU-Autorin („Körpersprache“). Sie hält Vorträge, Seminare und Coachings. Durch ihren dynamischen und humorvollen Vortragsstil und ihr fundiertes Fachwissen motiviert sie die Teilnehmer und Zuhörer, in jeder Situation die richtige Sprache zu sprechen und die eigene Persönlichkeit authentisch, überzeugend und wirkungsvoll darzustellen. Monika Matschnig zählt zu den „Top 100 Excellent Speaker“ und erhielt 2007 und 2008 den Conga-Award, den „Oscar“ der Trainerbranche. Darüber hinaus ist sie als Dozentin an mehreren Universitäten und Akademien tätig.

>>> Monika Matschnig: Körpersprache - was wir nonverbal verraten
>>> Michael Moesslang: Professionelle Authentizität – Warum ein Juwel glänzt und Kiesel grau sind
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